{"title":"Vastusnauhat","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVastusnauhat – Tehosta harjoitteluasi\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVastusnauhat ovat monipuolisia välineitä, jotka sopivat niin voimaharjoitteluun, kehonhuoltoon kuin liikkuvuusharjoituksiinkin. Meiltä löydät laadukkaat vastusnauhat eri vastustasoilla, jotka tukevat lihaskuntoa, parantavat liikkuvuutta ja lisäävät harjoitusten tehokkuutta. \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more_content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita vastusnauhamme?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErilaiset vastustasot\u003c\/strong\u003e: Löydä itsellesi sopiva vastus – kevyistä raskaisiin harjoituksiin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMonipuoliset käyttötarkoitukset\u003c\/strong\u003e: Tehosta jalkojen, käsivarsien ja keskivartalon harjoittelua tai käytä niitä lämmittelyyn ja liikkuvuusharjoituksiin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKestävät ja joustavat materiaali\u003c\/strong\u003e: Nauhat on valmistettu kestävästä materiaalista, joka takaa pitkäikäisen käytön.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTehosta treeniäsi ja vie harjoittelusi uudelle tasolle vastusnauhoilla!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"tiguar-power-band","title":"Tiguar Power Band","description":"\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-heading\" id=\"sppb-addon-wrapper-1695884377776\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1695884377776\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-header\"\u003e\n\u003ch3\u003etiguar voimanauhat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoimanauhat eli Power Bandit, joita käyttävät ammattiurheilijoiden lisäksi myös kuntoilijat, jotka pystyvät tehokkaasti parantamaan power bandien avulla voimaa, kestävyyttä ja liikkeen laatua. Voimanauhat ovat yksi suosituimmista kuntoiluvälineistä, joiden avulla voit suunnitella tehokkaita harjoituksia kaikille kuntotasoille ja kaikissa lajeissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"sppb-addon-title\"\u003e\u003cspan\u003eVastusnauhojen monipuolisuus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-text-block\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697096278379\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697096278379\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-text-block\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVoimanauhaa voi käyttää kuka tahansa riippumatta siitä, kuinka edistynyt harjoittelija on kyseessä. Tämä johtuu niiden yksinkertaisesta käytöstä ja mahdollisuudesta valita kolmesta eri vastustasosta, joiden ansiosta jokainen voi löytää tarpeisiinsa sopivat tehoalueet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVoimanauhat sopivat täydellisesti seikkailunsa treeneillä aloittaville auttaen heitä tekemään harjoituksia teknisesti oikein ja vahvistamaan koko kehoaan, kun taas edistyneille treenaajille niistä voi muodostua uusi lisävirke harjoitusten aikana. Vastusnauhojen käyttö on erittäin tehokas tapa vahvistaa, mobilisoida ja muotoilla tiettyjä lihasryhmiä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1696242598006\" class=\"sppb-col-md-6 sppb-col-sm-6\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1696242598006\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-heading\" id=\"sppb-addon-wrapper-1696242598059\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1696242598059\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-header\"\u003e\n\u003ch4 class=\"sppb-addon-title\"\u003e\u003cspan\u003eKÄYTTÖ\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-text-block\" id=\"sppb-addon-wrapper-1696242598027\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1696242598027\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-text-block\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evahvistava harjoitus\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ekehon motoristen taitojen valmistaminen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003estabilointiharjoittelu\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ekehon muokkaus\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ealkulämmittelyyn ja loppujäähdyttelyyn\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ekuntoutukseen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1696242598010\" class=\"sppb-col-md-6 sppb-col-sm-6\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1696242598010\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-overlay\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-heading\" id=\"sppb-addon-wrapper-1696242598011\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1696242598011\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-header\"\u003e\n\u003ch4 class=\"sppb-addon-title\"\u003e\u003cspan\u003eVAHVUUDET\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-text-block\" id=\"sppb-addon-wrapper-1696242598038\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1696242598038\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-text-block\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003einnovatiivinen merkintä ilmaisemaan vastustusta, jota harjoitat tällä hetkellä\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emonipuolisuus\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ekestävyys\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emahdollisuus skaalata harjoituksen intensiteettiä helposti kolmen käytettävissä olevan vastustason ansiosta\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-heading\" id=\"sppb-addon-wrapper-1695884377720\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1695884377720\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-header\"\u003e\n\u003ch3 class=\"sppb-addon-title\"\u003e\u003cspan\u003eTiguar-voimanauhojen innovaatio\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-text-block\" id=\"sppb-addon-wrapper-1695884377721\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1695884377721\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-text-block\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVoimanauhaa harjoitusten aikana käyttävien ihmisten motivaation lisäämiseksi olemme luoneet innovatiivisen järjestelmän vahvuuden ja tehon merkitsemiseen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHarjoitukset violetilla nauhalla, pienimmällä vastusasteella vastaavat harjoituksia 8 kilon kuormituksella (sen venytysasteesta riippuen) tai harjoitteluun leveimmällä, harmaalla voimakaistalla venyttämällä sitä 200%, antamasi voima vastaa 78 kiloa!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSiksi olemme patentoineet epätavallisen ratkaisun, jonka avulla voit työskennellä tietoisesti vastusnauhojen kanssa. Näin voit helposti määrittää, millä painolla harjoittelet tällä hetkellä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMiten se toimii?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVoimanauhoissamme on graafinen järjestelmä, joka tarkoittaa nauhan vastusaluetta ja samalla osoittaa, kuinka paljon voimaa tarvitset optimaaliseen venytykseen harjoituksen aikana. Ja jos tiedät tarkalleen kuinka paljon sinulta puuttuu – on helpompi antaa itsestäsi vielä enemmän.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVenyttamalla tehonauhaa venytät myös siihen painettuja suorakulmioita. Kun suorakulmiosta tulee neliö – harjoittelet vastuksella, joka ilmaistaan suorakulmion viereen painetulla painolla. Niin yksinkertaista kuin tämä!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0797\/1078\/1742\/files\/powerbands-stopien.jpg?v=1744996819\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"sppb-section\" id=\"section-id-1697180766097\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row\"\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1697180766094\" class=\"sppb-col-md-12\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1697180766094\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-heading\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697096278459\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697096278459\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-header\"\u003e\n\u003ch3 class=\"sppb-addon-title\"\u003e\u003cspan\u003eMikä tehoalue sopii sinulle?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"sppb-section\" id=\"section-id-1695973404793\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row\"\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1695973404792\" class=\"sppb-col-md-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1695973404792\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-image\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697180766106\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697180766106\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-single-image   sppb-addon-image-shape\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-single-image-container\"\u003e\u003cimg height=\"420\" width=\"420\" title=\"\" alt=\"Kuva\" src=\"https:\/\/www.tiguarfitness.com\/images\/produkty\/gumy\/tiguar-power-band-01-rgb-1200px.jpg\" class=\"sppb-img-responsive\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1697180766103\" class=\"sppb-col-md-9\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1697180766103\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-text-block\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697096278462\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697096278462\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-text-block\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e1. vastustaso\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePurple vastusnauha kevein \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003evastus\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe on suunniteltu aloittelijoille tai erittäin monimutkaisiin harjoituksiin. Myös käsien ja ylävartalon harjoittamiseen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"sppb-section\" id=\"section-id-1697180766123\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row\"\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1697180766048\" class=\"sppb-col-md-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1697180766048\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-image\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697180766049\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697180766049\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-single-image   sppb-addon-image-shape\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-single-image-container\"\u003e\u003cimg height=\"420\" width=\"420\" title=\"\" alt=\"Kuva\" src=\"https:\/\/www.tiguarfitness.com\/images\/produkty\/gumy\/tiguar-power-band-02-rgb-1200px.jpg\" class=\"sppb-img-responsive\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1697180766050\" class=\"sppb-col-md-9\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1697180766050\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-text-block\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697180766051\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697180766051\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-text-block\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e2. vastustaso\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMarine vastusnauhan \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ekeskitaso\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe on monipuolisin vastusnauha, joka sopii paitsi pariharjoitteluun myös monipuolisiin koko kehon harjoituksiin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"sppb-section\" id=\"section-id-1697180766134\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-row\"\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1697180766053\" class=\"sppb-col-md-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1697180766053\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-image\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697180766054\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697180766054\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-single-image   sppb-addon-image-shape\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-single-image-container\"\u003e\u003cimg height=\"420\" width=\"420\" title=\"\" alt=\"Kuva\" src=\"https:\/\/www.tiguarfitness.com\/images\/produkty\/gumy\/tiguar-power-band-03-rgb-1200px.jpg\" class=\"sppb-img-responsive\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"column-wrap-id-1697180766055\" class=\"sppb-col-md-9\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column\" id=\"column-id-1697180766055\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-column-addons\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-wrapper  addon-root-text-block\" id=\"sppb-addon-wrapper-1697180766056\"\u003e\n\u003cdiv class=\"clearfix\" id=\"sppb-addon-1697180766056\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon sppb-addon-text-block\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sppb-addon-content\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e3. vastustaso\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eOliivi vastusnauha \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ekova vastus\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe sopii edistyneille urheilijoille. Naiset ja miehet käyttävät usein GT-voimaharjoittelussa useimpien GT-ohjelmien skaalattua versiota, usein GT Mobility -ohjelmissa. Tätä vastusnauhaa voidaan käyttää helposti apuna, kun opit nostamaan tangon.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"I Purple","offer_id":52453257511253,"sku":null,"price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"II Marine","offer_id":52453257544021,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"III Olive","offer_id":52453257576789,"sku":null,"price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1358\/3189\/files\/tiguar-power-band-01.jpg?v=1770114851"},{"product_id":"gymstick-original-2-0","title":"Gymstick Original 2.0","description":"\u003cp\u003eGymstick Original 2.0 on toiminnallisen harjoittelun treeniväline, jolla pystyt tekemään paljon enemmän kuin ainoastaan vapailla painoilla tehtäviä liikkeitä. Väline mahdollistaa vastusharjoittelun kaikissa liikesuunnissa ja missä tahansa kehon asennossa. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJokainen välineellä tehty harjoitusliike kehittää keskivartalon voimaa, tasapainoa, ryhtiä, koordinaatiota, voimaa ja kestävyyttä. Gymstick Original on saatavana viidellä eri vastuksella 1-30 kg:n \/ 2-66lbs:n välillä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGymstick Original soveltuu lapsista senioreihin kuntoutuksesta huippu-urheiluun aloittelevista ammattilaisiin. Kaksiosainen lasikuitukeppi nopealla lukkomekanismilla. Pituus käyttövalmiina 130cm ja lyhennettynä 75cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e* Light, vihreä – kevyt vastus 1-10 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e* Medium, sininen - keskivahva vastus 1-15 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e* Strong, musta – vahva vastus 1-20 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e* Extra Strong, hopea - erittäin vahva vastus 1-25 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e* Super Strong, kulta – super vahva vastus 1-30 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52453267865941,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1358\/3189\/files\/Gymstick_vihrea.jpg?v=1770114900"},{"product_id":"toebands-vaivasenluun-kuntoutukseen","title":"ToeBands - vaivaisenluun kuntoutukseen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBlackBoardin varvasnauhat ovat ensimmäiset vetohihnat, jotka on suunniteltu erityisesti jalkaterän ja vaivaisenluun kuntouttamiseen. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNiiden muotoilu mahdollistaa jalkojen ja varpaiden lihasten erillisen harjoittelun sekä seisten että osana dynaamisia liikemalleja, kuten kävelyä. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNivelten mobilisaatio, lihasten vahvistaminen ja hermoyhteyksien tehostaminen voidaan kaikki saavuttaa nopeasti ja helposti ToeBandeilla. BlackBoardin kehittämät harjoitustekniikat ovat helppokäyttöisiä, mikä tekee ToeBands-harjoittelusta todella nautinnollisen kokemuksen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eToeBandit voidaan yhdistää erinomaisesti myös BlackBoardin lautaharjoituksiin, jotta harjoittelu olisi entistä tehokkaampaa ja kohdennettua. Paketissa mukana kaksi eri vahvuutta ja säilytyspussi nauhoille. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"167\" data-end=\"256\"\u003e\u003cstrong data-start=\"170\" data-end=\"256\"\u003eUutuus: Verkkokurssi “Vaivaisenluun itsehoidon verkkokurssi” – Ota askel kohti kivuttomampaa arkea\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"258\" data-end=\"444\"\u003eKamppailetko vaivaisenluun aiheuttaman kivun, ärsytyksen tai jalkaterän virheasennon kanssa? Nyt voit aloittaa tehokkaan ja turvallisen korjausprosessin kotona – oman aikataulusi mukaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"446\" data-end=\"664\"\u003eOlen tehnyt sinulle kokonaisvaltaisen verkkokurssin\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"498\" data-end=\"523\"\u003eVaivaisenluun itsehoidon verkkokurssi\u003c\/strong\u003e, jossa opit askel askeleelta, miten saat isovarpaan liikettä paremmaksi, vähennät kuormitusta ja palautat jalkaterän luonnollista linjausta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"759\"\u003e👉\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"669\" data-end=\"692\"\u003eKatso kurssi tästä:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"692\" data-end=\"695\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 170, 255);\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1591\" data-start=\"1527\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/askellusklinikka.fi\/products\/vaivaisenluun-itsehoitokurssi\" class=\"decorated-link\" rel=\"noopener\" data-end=\"1589\" data-start=\"1529\" aria-describedby=\"a11y-new-window-message\" style=\"color: rgb(0, 170, 255);\" target=\"_blank\"\u003ehttps:\/\/askellusklinikka.fi\/products\/vaivaisenluun-itsehoitokurssi\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"761\" data-end=\"789\"\u003e\u003cstrong data-start=\"765\" data-end=\"789\"\u003eMitä saat kurssilta?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"790\" data-end=\"1112\"\u003e\n\u003cli data-start=\"790\" data-end=\"857\"\u003e\n\u003cp data-start=\"792\" data-end=\"857\"\u003eSelkeät, progressiiviset harjoitteet, jotka todella vaikuttavat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"858\" data-end=\"932\"\u003e\n\u003cp data-start=\"860\" data-end=\"932\"\u003eTietoa siitä, mikä aiheuttaa vaivaisenluun – ja miten sitä voi korjata\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"933\" data-end=\"989\"\u003e\n\u003cp data-start=\"935\" data-end=\"989\"\u003eKonkreettisen suunnitelman, jota on helppo noudattaa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"990\" data-end=\"1072\"\u003e\n\u003cp data-start=\"992\" data-end=\"1072\"\u003eOpastusta teippauksiin, tukiharjoitteisiin ja arjen kuormituksen vähentämiseen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1073\" data-end=\"1112\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1075\" data-end=\"1112\"\u003eMotivaatiota seurata omaa kehitystäsi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1114\" data-end=\"1147\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1118\" data-end=\"1147\"\u003eMiksi tämä kurssi toimii?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1379\"\u003eHarjoitteet perustuvat toiminnalliseen anatomiaan ja vuosien käytännön kokemukseen jalkaterien kuntouttamisesta. Pienet, säännölliset muutokset tuovat näkyviä tuloksia – ja kurssin avulla tiedät täsmälleen,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem data-start=\"1355\" data-end=\"1361\"\u003emitä\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etehdä ja\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem data-start=\"1371\" data-end=\"1378\"\u003emiksi\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1381\" data-end=\"1472\"\u003eJos haluat kevyemmän askeleen ja paremmin toimivan jalkaterän, tämä kurssi on sinua varten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1474\" data-end=\"1591\"\u003e👉\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"1477\" data-end=\"1524\"\u003eLiity kurssille ja aloita muutos jo tänään!\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1524\" data-end=\"1527\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 170, 255);\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1591\" data-start=\"1527\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/askellusklinikka.fi\/products\/vaivaisenluun-itsehoitokurssi\" class=\"decorated-link\" rel=\"noopener\" data-end=\"1589\" data-start=\"1529\" aria-describedby=\"a11y-new-window-message\" style=\"color: rgb(0, 170, 255);\" target=\"_blank\"\u003ehttps:\/\/askellusklinikka.fi\/products\/vaivaisenluun-itsehoitokurssi\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Blackboard","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52453272256853,"sku":"BB-00-04","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1358\/3189\/files\/ToeBands_958b9aa9-8f59-4c2b-b118-a813d41a794c.webp?v=1770114940"},{"product_id":"octocore","title":"Sissel Octocore","description":"\u003cdiv id=\"description\" class=\"page-main-description product-full-width-section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product attribute description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"value\"\u003e\n\u003cdiv data-content-type=\"row\" data-appearance=\"contained\" data-element=\"main\"\u003e\n\u003cdiv data-enable-parallax=\"0\" data-parallax-speed=\"0.5\" data-background-images=\"{}\" data-background-type=\"image\" data-video-loop=\"true\" data-video-play-only-visible=\"true\" data-video-lazy-load=\"true\" data-video-fallback-src=\"\" data-element=\"inner\" data-pb-style=\"W3W5IGM\"\u003e\n\u003ch3 data-content-type=\"heading\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\u003cspan\u003eSissel® Octocore\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eInnovatiivinen 3D-nauha moniulotteiseen Pilatestyyppiseen kokovartaloharjoitteluun!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-content-type=\"text\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUusi, innovatiivinen 3D-harjoittelu OCTOCORE:n kanssa mullistaa tavan harjoittaa kokonaisvaltaisesti myofaskiaalisia jatkumoita. OCTOCORE-nauhalla integroit kaikki neljä raajaa lähes jokaiseen harjoitukseen, jotta voit työskennellä kokonaisvaltaisemmin lihasketjuillasi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTunne, kuinka SISSEL® OCTOCORE antaa sinun \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eviedä harjoitusrutiinisi uudelle tasolle ja saavuttaa optimaaliset tulokset kohdistetulla, kattavalla lihasstimulaatiolla.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-content-type=\"row\" data-appearance=\"contained\" data-element=\"main\"\u003e\n\u003cdiv data-enable-parallax=\"0\" data-parallax-speed=\"0.5\" data-background-images=\"{}\" data-background-type=\"image\" data-video-loop=\"true\" data-video-play-only-visible=\"true\" data-video-lazy-load=\"true\" data-video-fallback-src=\"\" data-element=\"inner\" data-pb-style=\"W551AAC\"\u003e\n\u003ch3 data-content-type=\"heading\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\u003cspan\u003eUseita muunnelmia mahdollisia\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-content-type=\"text\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSISSEL® OCTOCOREn lukuisat muunnelmat antavat sinun \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etunnistaa ja harjoitella kehosi heikkoja kohtia. Integroi lihakset pitääksesi ryhtisi paremmassa asennossa ja haasta kehosi toimimaan toiminnallisemmin ja aktiivisemmin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMuuntuva vastus, työskentely avoimissa lihasketjuissa ja myofaskiaalisten jatkumoiden sisällyttäminen avaa tien nykyaikaiseen harjoitteluun, joka on jännittävää, tehokasta ja haastavaa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLisätietoja:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Aktivoi ja stimuloi kehon myofaskiaalisia ketjuja\u003cbr\u003e• Mahdollistaa 3D-liikkeet\u003cbr\u003e• Vahvistaa kehon syviä lihaksia\u003cbr\u003e• Helpottaa venytystä ja lihasten rentoutumista\u003cbr\u003e• Parantaa ryhtiä\u003cbr\u003e• Numeroidut, integroidut silmukat tarjoavat laajat harjoitusvariaatiot\u003cbr\u003e• Sisältää julisteen ja harjoitusvideon (QR-koodi)\u003cbr\u003e• Materiaali: 39 % nylonia, 35 % polyesteriä, 26 % lateksia\u003cbr\u003e• Väri: antrasiitti, keltainen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Sissel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52453274517845,"sku":null,"price":79.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1358\/3189\/files\/sissel_octocore.jpg?v=1770114952"},{"product_id":"tiguar-hip-band","title":"Tiguar Hip Band","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTiguar hip bandit on kankaisia vastusnauhoja, joiden avulla voit harjoitella tehokkaasti eri lihasryhmille, mukaan lukien pakarat, reidet, pohkeet ja vatsalihakset. Se on loistava valinta sekä aloittelijoille että kokeneille käyttäjille. Sitä on saatavana kolmella eri vastustasolla: kevyt (12 kg), keskiraskas (17 kg) ja raskas (22 kg) ja jokainen vahvuus on merkitty eri värillä. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKäyttämällä vastusnauhoja, joilla on vaihteleva vastus, voit säätää harjoitusten intensiteettiä eri lihasryhmille. Korkeamman vastuksen nauhat sopivat täydellisesti vahvempien lihasryhmien työskentelyyn, kun taas pienemmän vastuksen omaavat nauhat sopivat täydellisesti pohkeiden ja ylävartalon lihasalueiden vahvistamiseen sekä lämmittelyyn.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eErityisesti lonkan, pakaran ja ylävartalon harjoittamiseen suunnitellut leveämmät elastiset lonkkanauhat. Tiguarin nauhat on valmistettu miellyttävästä elastisesta kankaasta ja sisäpuolella on liukueste, joka pitää nauhan hyvin paikallaan. Sopii erityisesti erilaisiin kyykkyjen variaatioihin seisten tai lattiatasossa tehtävissä harjoitteissa. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHip Bandeja voidaan käyttää myös painojen kanssa tai jalkaprässissä tehtävissä harjoitteissa. Auttaa vahvistamaan erityisesti lonkan ja pakaran alueen lihaksia ja sopii mainiosti joko hiihtäjien tai luistelijoiden, sekä palloilulajien ja suunnanmuutoslajien harrastajille voiman ja kestävyyden lisäämiseen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMyydään erikseen eri vahvuudet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSaatavilla olevat koot:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVioletti (kevyt): Vastus 12 kg, leveys 6 cm ja ympärysmitta 62 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSininen (keskiraskas): Vastus: 17 kg, leveys 7 cm ja ympärysmitta 66 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOliivi (raskas): Vastus 22 kg, leveys 8 cm ja ympärysmitta 70 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Kevyt (Violetti)","offer_id":52453279596885,"sku":"TI-HB0001","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Keskiraskas (Sininen)","offer_id":52453279629653,"sku":"TI-HB0002","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Raskas (Oliivi)","offer_id":52453279662421,"sku":"TI-HB0003","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1358\/3189\/files\/tiguar-hip-bands.jpg?v=1770114986"},{"product_id":"spiraalistabilaatio-vastusnauhat","title":"Spiraalistabilaatio vastusnauhat","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSpiraalistabilaatio (Spiral Stabilization®, SPS) on tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin erikoistuneen tsekkiläisen lääkärin Richard Smišekin kehittämä kehonhallinta- ja terapiamenetelmä. Se sopii kuntoutusmuodoksi moninaisiin selän ongelmiin, kuten skolioosit, välilevynpullistumat, selän rappeumat ja sitä käytetään laajalti myös muiden kiputilojen kuntoutuksessa, kehon lihastasapainon parantamisessa ja oheisharjoitteluna urheilijoille. Harjoittelu sopii myös raskaana oleville ja synnyttäneille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSpiraalistabilaatiossa kehon lihasketjut jaetaan vertikaali-ketjuihin (suorat) ja spiraali-ketjuihin (kierteiset). Selkäkipuihin liittyy usein vertikaali-ketjujen jännittyneisyys ja yliaktiivisuus, mikä johtaa nikamien kompressioon ja epätasapainoiseen liikkumiseen. Spiraalistabilaatio tasapainottaa spiraali- ja vertikaali-ketjujen välistä toimintaa ja mahdollistaa selkärangan kannatuksen säilymisen liikkeen aikana. Tämä vähentää liiallista painetta välilevyillä ja parantaa niiden aineenvaihduntaa.\u003c\/p\u003e","brand":"askellusklinikka","offers":[{"title":"SPS-vastusnauha normaalivahvuus","offer_id":52453379506517,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"SPS-vastusnauha vahvempi","offer_id":52453379539285,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1358\/3189\/files\/0_ef8d7420-0cbf-4890-a488-58236a40604c.jpg?v=1770115421"},{"product_id":"power-band-vastusnauhat","title":"Power Band vastusnauhat","description":"\u003cp\u003eMonipuoliseen koko kehon harjoittamiseen tarkoitetut Power Bandit. Useita eri vahvuuksia, varastotuotteina keltainen, punainen, musta ja lila ja vihreä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNauhojen pituudet ja vahvuudet:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ekeltainen; pit. 208cm x 0.64cm ja vastus 3-7kg\u003cbr\u003epunainen; pit. 208cm x 1.3cm ja vastus 7-11kg\u003cbr\u003emusta; pit. 208cm x 2.2cm ja vastus 23-34kg\u003cbr\u003elila; pit. 208cm x 2.9cm ja vastus 45-54kg\u003cbr\u003evihreä; 208cm x 4.5cm ja vastus 54-79kg\u003c\/p\u003e","brand":"Rea Tape","offers":[{"title":"Keltainen","offer_id":52453394973013,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Punainen","offer_id":52453395005781,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":52453395038549,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Violetti","offer_id":52453395071317,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vihreä","offer_id":52453395104085,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1358\/3189\/files\/PowerBandvastusnauhat-kaikkivarit.jpg?v=1770633558"}],"url":"https:\/\/askellusklinikka.fi\/collections\/vastusnauhat.oembed","provider":"askellusklinikka","version":"1.0","type":"link"}