Tiguar Power Band

€12,90

Varastossa

Tämä tuote noudettavissa myymälästä, soita ja varaa p.050-353 0129

Tiguar Power Band – monipuoliset vastusnauhat tehokkaaseen treeniin

Tiguar Power Band on laadukas ja erittäin kestävä vastuskuminauha voima-, liikkuvuus- ja kehonpainoharjoitteluun. Se soveltuu erinomaisesti niin lämmittelyyn, lihaskuntoon kuin kuntoutukseen.

Nauhat ovat suljettuja lenkkejä (loop band), jotka mahdollistavat monipuoliset liikkeet – esimerkiksi avustetut leuanvedot, kyykyt, penkkipunnerrukset ja liikkuvuusharjoitteet.

Tiguar Power Band -nauhoja on saatavana neljällä eri vastustasolla, joten harjoittelun tehoa on helppo säätää oman tason mukaan.

Vastustasot:

Kevyt (aloittelijoille ja kuntoutukseen)
Keskitaso (yleisharjoitteluun)
Raskas (voimaharjoitteluun)
Erittäin raskas (edistyneille ja avustuksiin)

Innovatiivinen merkintäjärjestelmä kertoo, kuinka paljon voimaa käytät venytyksen aikana, mikä helpottaa harjoittelun seurantaa.

Ominaisuudet:

Kestävä ja pitkäikäinen lateksirakenne
3 eri vastustasoa eri harjoitteluun
Soveltuu koko kehon treeniin
Erinomainen apuväline leuanvetoihin ja liikkuvuuteen
Kompakti ja helposti mukana kulkeva

Tiguar Power Band on erinomainen valinta, kun haluat monipuolisen, tehokkaan ja helposti säädettävän vastuksen harjoitteluun – kotona, salilla tai matkalla.

tiguar voimanauhat

Voimanauhat eli Power Bandit, joita käyttävät ammattiurheilijoiden lisäksi myös kuntoilijat, jotka pystyvät tehokkaasti parantamaan power bandien avulla voimaa, kestävyyttä ja liikkeen laatua. Voimanauhat ovat yksi suosituimmista kuntoiluvälineistä, joiden avulla voit suunnitella tehokkaita harjoituksia kaikille kuntotasoille ja kaikissa lajeissa.

Vastusnauhojen monipuolisuus

Voimanauhaa voi käyttää kuka tahansa riippumatta siitä, kuinka edistynyt harjoittelija on kyseessä. Tämä johtuu niiden yksinkertaisesta käytöstä ja mahdollisuudesta valita kolmesta eri vastustasosta, joiden ansiosta jokainen voi löytää tarpeisiinsa sopivat tehoalueet.

Voimanauhat sopivat täydellisesti seikkailunsa treeneillä aloittaville auttaen heitä tekemään harjoituksia teknisesti oikein ja vahvistamaan koko kehoaan, kun taas edistyneille treenaajille niistä voi muodostua uusi lisävirke harjoitusten aikana. Vastusnauhojen käyttö on erittäin tehokas tapa vahvistaa, mobilisoida ja muotoilla tiettyjä lihasryhmiä.

KÄYTTÖ

vahvistava harjoitus
kehon motoristen taitojen valmistaminen
stabilointiharjoittelu
kehon muokkaus
alkulämmittelyyn ja loppujäähdyttelyyn
kuntoutukseen

VAHVUUDET

innovatiivinen merkintä ilmaisemaan vastustusta, jota harjoitat tällä hetkellä
monipuolisuus
kestävyys
mahdollisuus skaalata harjoituksen intensiteettiä helposti kolmen käytettävissä olevan vastustason ansiosta

Tiguar-voimanauhojen innovaatio

Voimanauhaa harjoitusten aikana käyttävien ihmisten motivaation lisäämiseksi olemme luoneet innovatiivisen järjestelmän vahvuuden ja tehon merkitsemiseen.

Harjoitukset violetilla nauhalla, pienimmällä vastusasteella vastaavat harjoituksia 8 kilon kuormituksella (sen venytysasteesta riippuen) tai harjoitteluun leveimmällä, harmaalla voimakaistalla venyttämällä sitä 200%, antamasi voima vastaa 78 kiloa!

Siksi olemme patentoineet epätavallisen ratkaisun, jonka avulla voit työskennellä tietoisesti vastusnauhojen kanssa. Näin voit helposti määrittää, millä painolla harjoittelet tällä hetkellä.

Miten se toimii?

Voimanauhoissamme on graafinen järjestelmä, joka tarkoittaa nauhan vastusaluetta ja samalla osoittaa, kuinka paljon voimaa tarvitset optimaaliseen venytykseen harjoituksen aikana. Ja jos tiedät tarkalleen kuinka paljon sinulta puuttuu – on helpompi antaa itsestäsi vielä enemmän.

Venyttamalla tehonauhaa venytät myös siihen painettuja suorakulmioita. Kun suorakulmiosta tulee neliö – harjoittelet vastuksella, joka ilmaistaan suorakulmion viereen painetulla painolla. Niin yksinkertaista kuin tämä!

Mikä tehoalue sopii sinulle?

1. vastustaso

Purple vastusnauha kevein vastus

Se on suunniteltu aloittelijoille tai erittäin monimutkaisiin harjoituksiin. Myös käsien ja ylävartalon harjoittamiseen.

2. vastustaso

Marine vastusnauhan keskitaso

Se on monipuolisin vastusnauha, joka sopii paitsi pariharjoitteluun myös monipuolisiin koko kehon harjoituksiin.

3. vastustaso

Oliivi vastusnauha kova vastus

Se sopii edistyneille urheilijoille. Naiset ja miehet käyttävät usein GT-voimaharjoittelussa useimpien GT-ohjelmien skaalattua versiota, usein GT Mobility -ohjelmissa. Tätä vastusnauhaa voidaan käyttää helposti apuna, kun opit nostamaan tangon.